今日は職員勉強会 & SST

今日は夏至ネタで書こうと思ってたら、すでに別の職員にヤラレター!

本日夕方、職員勉強会でDBT(3回目)。
DBTとは、弁証法的行動療法…と言ったって何のことだかさっぱりだよなぁ。
平ったく言うと、自分の気持ちと考えと行動をバランスよくしていくことで、毎日ハッピーにするプログラムです。
…今度は平ったくしすぎて、身も蓋もない感もありますが…

そんな勉強会。


夜は、SSTというコミュニケーションのやり方を学ぶプログラム。

リブラフも、いろんなことに取り組んでいます…っていう宣伝でした。
画像


写真は、DBTのプログラム資料作成中 inスタバ

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この記事へのコメント

札幌駅
2016年07月22日 16:29
藤原さん結婚おめでとうございます。

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